伏天“躺式”祛湿养生——日式酵素风吕
包裹在柔软的酵素粉里，不使用任何外界能量加热，感受自然发酵带来的热量，伴随草药和米糠受热后散发出的阵阵清香，全身都陷入柔软而温热的舒适感中——这就是风靡日本的酵素浴。
关于日式酵素风吕
酵素风吕源于日本，又称酵素浴，最开始是日本皇室的养生长寿方法，也是一种独特的干式自然生化温浴法。
利用自然界的微生物发酵会产生温度的原理，将上百种植物酵素添加桧木、米糠、玄米、咖啡或当归等加工而成的粉末中，使其自然发酵产生持续稳定的热能(温度可达60-70℃，体感温度约40℃)，将身体埋入粉末中利用热能进行温浴，整个入浴过程属于自然发酵产生热能，不存在电离辐射污染，天然安全、温和舒缓、绿色环保被公认为最健康的干式温浴疗法。
夏天适合做酵素风吕吗?
人的正常体温是36.8±0.34℃，进入三伏天，高温高湿，还适合做“加热”的酵素风吕吗?答案是适合的，因为夏季人体湿气重，高温有助于促进循环，但现代人吹空调时间多、饮食不当、运动不足等原因，大部分人的体温却在夏季开始偏低，这种“低体温状态”，代表了身体进入循环不畅、代谢减慢的状况。
酵素风吕适宜人群
1.易胖、易水肿人群
所谓的“易胖体质”归根究底就是基础代谢差和体温的问题。代谢差导致过剩的营养、代谢产生的老废物不能及时排除，体温低导致身体自发囤积脂肪护体。坚持酵素浴不仅能促进血液循环、加快新陈代谢、提高人体自身免疫力及治愈力，同时帮助体温维持在正常水平，从根本改变“易胖体质”。
2.肌肉紧张的人群
酵素浴属于“热疗”，热疗能够舒缓肩颈背肌肉紧张，减轻无菌性炎症带来的酸痛感，所以对缺乏锻炼的都市白领改善肩颈劳损、五十肩、关节疼痛、腰痛等身体不适，对于体寒宫寒痛经这类女性疾病更是能迅速缓解。
3.皮肤粗糙人群
说到酵素，大家都会想起我们熟知的日系某著名美容品牌主打的明星成分——一种覆膜酵母菌发酵的产物，酵素的基底——米糠中富含神经酰胺，它是一种水溶性的酯类物质，构成和皮肤角质层物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层里的水相结合，形成一种网状结构锁住水分，可以提高皮肤的水润度以及抵抗外界刺激，是很好的保湿剂，可以使肌质美白细腻，提升光彩。
推荐疗程：日式玄米酵素风吕
项目流程：健康登记/饮水，补充水分/更换一次性浴服/全身入浴12-15分钟/淋浴(pola院线产品)/牛奶玫瑰足浴放松/和服拍照体验
玄米酵素原材料是由玄米经过水果、蔬菜、药草、海藻等380种原料发酵后提取的天然酵素酶解制备而成，在酶解过程中因为美拉德反应的缘故，产生许多谷物特有的焦香物质，并呈琥珀般的颜色。
利用自然发酵而产生60-70℃温度，穿着特制的酵素浴服入浴时，能让您体验到正宗日式酵素浴独有的一番香气和风味。
疗程需知
1酵素浴入浴时间
入浴时间大概在15分钟左右，根据当时的身体状况可以适当缩短。之后淋浴，更换衣服，吹干头发，总共时间大概一个小时。
2不要空腹入浴
空腹入浴可能会出现“浴汤反应”(指虚脱状态)。所以不能完全空腹，酵素浴馆一般都会提供一些浴前甜点，建议适量吃点东西，补充些糖分。
3控制好温度
其实真正接触到皮肤的部分因为注入了空气，实际温度只有40~50℃，就跟温泉一样，人体是完全能接受的，可以根据个人情况调节温度。
4关于清洁卫生
酵素自身就能起到高温杀菌的功效，基本30分钟左右，就能彻底灭菌，可以放心入浴，但目前国内的酵素浴馆一般都会提供全身的一次性浴服。
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