医美专访 | 金哲虎：冬季如何预防瘢痕增生？

2023华山论剑·第19届中国美业领袖年会在广州白云国际会议中心召开，同期举办了《医学美学美容》编辑委员会瘢痕修复与美学修饰专业委员会成立大会和双美瘢痕修复与美学修饰专题论坛。F9G陕西医学美学美容杂志社

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论坛上，双美瘢痕修复与美学修饰专题论坛的众多专家教授们针对部分不成熟的诊疗方法，以及目前瘢痕修复的理论研究和修复现状等方面，进行了专业学术分享交流。我们也采访到了延边大学附属医院金哲虎院长，听听他从专业角度对冬季如何预防瘢痕增生，以及冬季如何正确补水的分享。F9G陕西医学美学美容杂志社

金哲虎F9G陕西医学美学美容杂志社

国务院特殊津贴专家F9G陕西医学美学美容杂志社

国家二级教授，博导F9G陕西医学美学美容杂志社

延边大学附属医院院长、皮研所所长F9G陕西医学美学美容杂志社

我很愿意回答这个问题。可能一说皮肤是最大器官，有些人不太相信。皮肤的面积达到1.5到2平方，没有一个脏器可以达到这样。所以，这里要再加一句话，皮肤是最大器官，也是最大的免疫器官。如何保护它？一旦有外伤，它就是形成疤痕的一个病因，包括炎症，包括手术。那么，外伤的时候首先做到保护好伤口，不让它转变成肉芽组织，过多的肉芽组织会形成疤痕。早期有伤口要及时处理，小的伤口通过辅料抗炎，不让次生这个炎症反应；第二个呢，手术治疗伤口的张力要减少，就是有伤口了及时处理，防止炎症。伤口大了，要及时到医院去救治就诊，这样才能防止疤痕的发生。F9G陕西医学美学美容杂志社

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那么，谈到伤口，我们不能回避皮肤的问题。到了冬季，大家感觉特别干燥啊，特别关注皮肤的干燥问题，那么如何防止干燥？因为皮肤有七大功能，其中包括一个屏障的问题，如何保护这个屏障？随着年龄增长，角质层会越来越薄，尤其冬季，代谢过快以后，很容易起鳞屑。所以，一定要做好保湿。冬天的保湿有多种多样。第一个呢，从生活常识上经常补补水；第二个呢，多喝水，保持体内的水分充足是很重要的；第三个，就是我们现在常用的护肤品，应该最关注含水分多的乳剂，就是我们所说的乳液，在这种时候大家应该用保湿成分比较大的护肤品；再一个就是饮食，因为大家知道我们冬天的时候，很多人都习惯不喝水，或者饮食时候，不太愿意吃蔬菜水果。我喜欢吃肉，吃肉保证蛋白的补充。但是，人的膳食结构，既要蛋白，还有各种维生素，以及纤维。那么，通过另外一些途径，比如说通过水果补充维生素C等。因为维生素C在皮肤表皮层的功能维持中起着很重要的作用，所以要补充维生素C。还有一些粗粮、主食补充纤维素，一些蔬菜能补充纤维，这样的话，皮肤才能保持结构的完整性，既有水又有维生素又有一些离子成分。还有，我们说的蛋白的支撑，这样才能有更好保护皮肤和滋润皮肤的作用。F9G陕西医学美学美容杂志社

面膜也好，用护肤品也好，主要就两个功能，一个是锁水，不让过度水分蒸发；第二个补水。现在我们这个护肤品很多，包括面膜，都是在这两个功能里面选的其中一种或者两种都有。我们就看它里面的成分架构，比如说，玻尿酸，因为它的这个分子结构好，它的渗透作用很关键，因为皮肤有屏障角质层比较致密，是不是容易渗透？容易吸收？这很关键。而且我个人建议，不是说每天补的越多越好，因为你补再多，都有吸收的一个空间和时间。我想，最好是一个静态的时候，就是在家休息或者在工作期间，休息状态的时候，皮肤静养时候，补水作用是最好的。你很忙碌，在工作状态，油性分泌以后，保护层、渗透层是越来越差的。所以，贴面膜是一定要先洗脸，把油垢还有一些落的粉尘都洗掉，以防它们阻止水分或者一些有效成分的吸收。洗完脸以后，进行覆膜是可能最有效的。所以，我说在静止状态，最好在下班以后，非工作状态可能使用面膜是最好的一个效果。F9G陕西医学美学美容杂志社

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（文章内容节选自采访对话实录）F9G陕西医学美学美容杂志社